Bereme buď samotný, nebo v čaji a na toustech, cereáliích. Nejlepší je začít s touto léčbou měsíc před alergickou sezonou.
TIP: Když jíme místní med, požíváme pyl z místních rostlin. V průběhu času toto může mít senzitivitu zeslabující účinek a může nám to pomoci snížit naši alergickou reakci na pyl, když ho nadýchneme. Berte minimálně 1 malou lžičku lokálního medu denně, buď samotný, nebo v čaji a na toustech, cereáliích. Nejlepší je začít s touto léčbou měsíc před alergickou sezonou.
